20 минут для себя

98

Быть красивой, а главное поддерживать себя в «форме» постоянно – кропотливая работа и часто непростая. Не поймите неправильно, уделять время себе-любимой – это приятные хлопоты, но иногда так устаешь на работе, домашние дела наваливаются, всем близким нужно уделить время и т.п., что устраивать себе день домашнего спа нету ни сил, ни настроения, а все расслабляющие и полезные процедуры вдруг воспринимаются как тяжелая физическая работа. Конечно, у тех, кому средства позволяют посещать спа-салон хлопот меньше, главное туда просто дойти, а мастера уже все сами сделают для Вашей красоты. А вот выделить себе несколько часов в домашних условиях на пилинг, маникюр, педикюр и маски очень непросто. Тем, у кого нет возможности выделить себе полдня на женские заботы для красоты посвящается эта статья.

Экономить время на уходе за собой возможно – если каждый день делать понемногу, то Вам не придется, потом на выходных наводить порядок и красоту полдня. Достаточно выделить для себя 20 минут в день перед сном, и Вы  обеспечите себе красивую кожу и крепкие здоровые волосы, при условии, что ухаживаете за собой правильно и качественными средствами.

1. Что выдает миру наш возраст, правильно, руки и про них мы частенько забываем. А вот если намазать на ночь руки щедрым слоем питательного крема и проделывать это ежедневно, руки и в 50 лет будут выглядеть прекрасно, молодо и красиво.

2. Пилинг – это хорошо, но ведь и антиоксиданты помогают клеткам кожи обновляться, причем естественным путем, поэтому ночной крем с антиоксидантами хороший вариант для восстановления кожи. Для волос процессы обновления кожи тоже очень важны, поэтому маска с природными антиоксидантами, такими как  зародыши пшеницы, наилучший способ доставить их прямиком в цель. В серии масок Nua представлена маска с зародышами пшеницы в комплексе с пшеничным протеином. Кроме потрясающего эффекта, маска имеет еще один плюс – время, необходимое для ее действия на локоны всего 5 минут. Согласитесь, что выделить 5 минут на качественный уход за волосами – это пустяк, который можно себе легко позволить.   

3. Ночь и сон – прекрасное время, которое можно легко посвятить уходу за локонами, укрепить их, напитать полезными витаминами. Это легко осуществить, если перед сном сделать питательную маску и оставить ее на всю ночь, предварительно закутав голову в полиэтилен и шапочку (шапочка для душа тоже подойдет). Наносить чистые масла тоже можно.

4. Отеки под глазами по утрам явление частое. Крем с экстрактами дрожжей или успокаивающих трав (ромашки, липы, зеленого чая). Такие ингредиенты способствуют снятию отеков, припухлостей и коричневых кругов под глазами.

5. И последнее, не стоит недооценивать массаж кожи головы. Если Вы хотите ускорить рост волос, укрепить их, чтобы они были сияющими и гладкими, массаж – самое доступное, а главное совершенно бесплатное средство. Благодаря массажным движениям приток крови к клеткам кожи головы, а соответственно и корням волос, усиливается, а вместе с кровью к волосяным луковицам доставляются и все витамины, которые нужны для красоты и здоровья локонов.

Оставаться красивой и ухоженной гораздо проще, если не запускать себя, а потом пытаться все исправить кучей средств и процедур, а ежедневно уделять 20 минут всем частям своего тела. Регулярность в этом деле ровняется успешному результату и длительному эффекту. Не ленитесь и будьте прекрасны всегда!

Оставить комментарий