5 летних фруктов, полезных для волос и кожи

gettyimages-545814579

Все любят фрукты и все знают, что это невероятно полезно! Многие из них обладают удивительно полезными свойствами для кожи и волос. Помимо привычных для нас местных фруктов, которые тоже  весьма неплохи, побалуйте себя экзотическими. Мы расскажем, как наслаждаться свежими и спелыми экзотическими фруктами с пользой для красоты и здоровья. 

papaya-plod

Папайя  

В контексте бьюти процедур, папайя наиболее известна как отличный скраб. Благодаря высокому содержанию и витамина А и фруктовым кислотам, этот фрукт прекрасно помогает избавится от мертвых клеток кожи. Нанесение мякоти папайи на несколько минут действует как натуральный скраб, также в процессе немного осветляет кожу и помогает справиться с пигментными пятнами. После такой процедуры, кожа будет выглядеть обновленной, свежей и сияющей.

mango-resim1

Манго

Это еще один плод с супер-высоким содержанием витамина А и большим количеством мощных  антиоксидантов. Манго не только избавит от омертвевших клеток, а и поддержит регенерацию клеток и упругость кожи в. Витамин С в манго делает гиперпигментированные области менее заметными. Кислотность этого фрукта полезна в борьбе с угрями и другими недостатками, а также, действует как химический пилинг, помогает глубоко очистить засоренные поры. Для проведения процедур подойдет мякоть спелого манго в чистом виде.

avokado

Авокадо

Возможно, это кого-то удивит, но авокадо, действительно фрукт, а не овощ. Он очень полезен, независимо от того, как его применять – снаружи или вовнутрь. Почему? Авокадо настолько  богат полезными жирами и витамином Е, что пюре из его мякоти можно одновременно использовать как интенсивное средство для увлажнения кожи, и как питательную маску для волос. Добавляйте мякоть авокадо в маски для волос для того чтобы сделать волосы более гладкими и насытить их влагой. Этот фрукт вы также можете включить в состав масок для лица, чтобы улучшить  цвет кожи и добавить сияния. Если вы не хотите возиться с мякотью манго, можете использовать более легкий способ чтобы получить пользу от этого продукта – масло авокадо также очень полезно и сделает ваши любимые косметические процедуры более эффективными.

Prazdniki-Tailanda

Ананас

В то время как этот фрукт активно используют в разных вкусных коктейлях, ананас сам по себе является невероятно мощным коктейлем полезных витаминов для супер сияющей кожи. Витамин С делает его незаменимым оружием в борьбе с акне и темными пятнами, а витамин А помогает уменьшить воспалительные процессы. Ананас обладает естественным антибактериальным и анти-грибковым действием. Сок ананаса помогает уберечь кожу от вреда солнечных лучей и замедлить процессы старения. Используйте только свежевыжатый ананасовый сок.

yak-vdkriti-kokos-v-domashnh-umovah_1

Кокос

Всем хорошо известны достоинства кокосового масла, оно широко используется в косметологии. Среди всех природных увлажнителей для кожи головы и волос, кокосовое масло, заслуженно можно поставить на первое место. Помимо масла, мякоть кокоса, также как и его сок (молоко), обладают полезными свойствами, это отличное антигрибковое и антибактериальное средство, которое эффективно борется с зудом кожи головы.  На самом деле, кокос так хорошо справляется с акне и другими недостатками кожи, потому что они часто могут быть вызваны инфекцией.  Другой плюс в том, что мега-увлажняющие качества кокоса позволяют лечить эти недостатки, не вызывая сухости кожи в процессе. Везде одни плюсы! Кокос это прекрасное средство для лечения солнечных ожогов, антиоксиданты, которые в нем содержатся, устраняют действие свободных радикалов, что вызывают повреждение кожи. Если вам неприятно маслянистое ощущение, используйте кокосовое молоко в качестве спрея для волос, лица и тела, оно также хорошо питает волосы и кожу. Налейте его в емкость с распылителем, чтобы  иметь возможность окунуться в увлажняющий туман, или использовать жидкость как тоник. Обязательно возьмите такое средство на пляж, чтобы обработать им волосы перед купанием, таким образом, защитив их от вредного воздействия соли или хлора.

Оставить комментарий