Мужчинам на заметку: как вырастить густую бороду

tumblr_lulk78z7Dw1qc61d2o1_500_large

Женщин терзают муки как отрастить длинную густую и красивую косу и ради пышной шевелюры они готовы пойти на все. Мужчины же в этом вопросе более сдержаны, а вот борода — это совсем другое дело. Борода — не только символ мужественности. Она добавляет брутальности в образ даже самому милому лицу юноши, с ее помощью можно скрыть не волевой подбородок, скорректировать пропорции лица, а сейчас и попросту быть модным и стильным, ведь бороды снова вернулись в моду. Как же отрастить густую красивую бороду? 

Во-первых, запаситесь терпением. Вам понадобится вся Ваша сила воли, так как будут периоды не самые удачные как внешне, так и по ощущениям, ведь процесс отращивания часто на первых порах сопровождается зудом и жжением. Но если Вы решились, тогда вперед к своей цели.

Во-вторых, используйте все средства и способы, которые помогут быстрому росту волос, а это правильное питание, физические нагрузки и соблюдение режима. FF7gKmtl3OgУпотребляя овощи, фрукты, злаковые Вы поможете организму получить нужные для роста и густоты волос элементы. Не употребляйте много сладкого, жирного, приправленного специями — это приводит к истончению волос и росту слабых и тонких. Такие овощи, как шпинат и капуста способствуют преобразованию эстрогена (женского гормона). Тренировки, лучше и кардионагрузки и силовые, способствуют не только красивой фигуре и развитой мускулатуре, но и выработке тестостерона, что немаловажно для роста бороды. Тем более вовремя тренировок кровь разгоняется по организму, что позволяет ей «приносить» все нужные для роста волос элементы к голове. Сон и отдых — важная составляющая. Когда организм ослаблен, он доставляет полезные компоненты в первую очередь туда, где они наиболее необходимы, то есть рост волос- это чуть ли не последняя станция в списке. Поэтому правильный нормированный день, хороший 8-ми часовой сон очень важны.

Третье, не стоит верить рассказам о том, что если подстригать волосы, то они растут быстрее. Это миф. Борода вырастет тогда когда вырастет и если ее постоянно укорачивать, то процесс затягивается. Вот здесь Вам и пригодится сила воли. Будет период, когда волосы с одной стороны будут гуще, а на каких-то участках лица их и вовсе не будет. Пусть это и не очень красиво, но пройдет неделя-две и все уровняется. Волосы растут неравномерно и это нормально. Через месяц сможете взять в руки триммер и подровнять все, что Вам не нравится, главное выдержать первые 4-6 недель без бритвы. Триммер должен быть качественным, с разными насадками.

Пользуйтесь шампунем и кондиционером, борода тоже нуждается в чистоте. Лучше выбирать мягкие шампуни без агрессивных компонентов, ведь кожа лица очень нежная. Особенно хороши те, в состав которых входят элементы, ускоряющие рост волос — крапива, репейник, олива, кокос, жожоба. Такие шампуни не только очищают, но и укрепят волосы. Хорошим вариантом станет натуральная косметика, например, у Corine de Farme есть шампунь мягкий с миндалём, в составе которого нет агрессивных и вредных компонентов.

esq-3-nick-wooster-interview-121812-xlgПользуйтесь маслами — они успокаивают кожу, делают волосы густыми и крепкими.

Выберите форму бороды, которая Вам наиболее нравится и кажется подходящей, можете даже найти фото знаменитости с такой бородой. Это пригодится и в минуты отчаяния, когда захочется сбрить бороду и забросить это дело, а такие моменты будут. Представление идеальной бороды могут Вас остановить от поспешных действий и мотивировать не останавливаться. Ну и когда придет долгожданный момент выравнивания и придания формы своей бороды Вам будет на что ориентироваться и с чем сравнивать.

Борода к лицу любому мужчине, главное выбрать подходящую форму. Если самостоятельно это сложно сделать, то обратитесь для начала в специализированный салон. Сейчас очень популярны парикмахерские для мужчин, в которых есть мастера по стрижке бороды. Стрижка окажется не из дешевых, зато Вам подберут красивую подходящую форму и стиль бороды, а в дальнейшем Вы сможете научиться ровнять ее самостоятельно дома.

Оставить комментарий