Правильная техника массажа головы и его польза для волос

oil-head-massage

Часто в описании процедур для волос и кожи головы можно встретить словосочетание «массирующими движениями». И вроде бы все ясно, но не так просто, как может сначала показаться. Неправильный массаж головы может привести к раздражению кожи, повреждению ее и волос. Чтобы этого избежать предлагаем Вам научиться делать массаж головы правильно. 

Зачем нужен массаж головы. Плохое кровообращение, слабое питание кожи головы кислородом одни из основных причин выпадения волос, их излишней жирности и появления перхоти. Профилактикой этих проблем является качественный массаж кожи головы. Делать его можно как на сухие волосы, так и вовремя обычного ухода за волосами (мытье головы, нанесение масок, скрабов прочее). Делая массаж в процессе ежедневного ухода за волосами, Вы не только сэкономите себе время, но и улучшите проникающие возможности активных полезных элементов тех средств, которыми пользуетесь. Массаж кожи головы улучшает приток крови к корням волос, что, в свою очередь, активирует их рост и укрепляет. Волосы и кожа насыщаются кислородом — это способствует нормализации выделения кожного сала. В сочетании с различными процедурами (нанесение масок, мытье волос, пилинг) полезное воздействие (как средств, так и массажа) усиливается. Помимо положительного влияния на волосы, массаж снимает стресс, мигрени, бессонницы.

Правильная техника выполнения массирующих движений.

  • Начинать массаж лучше всего с области висков, лба и за ушами и заканчивать в области макушки. Начинаем массаж мягкими, поглаживающими круговыми движениями постепенно добавляя силу.
  •  Массировать голову нужно по направлению роста волос.
  • Начинаем массировать голову подушечками пальцев обеими руками, двигаясь от области за ушами к вискам и от висков ко лбу.готово
  • Затем продолжаем к макушке.
  •  От макушки массируем вниз и снова вверх круговыми движениями.
  • Так же можно оставить большие пальцы ближе к шее, а  остальными пальцами провести похлопывающие легкие движения.
  • После протяните волосы сквозь пальцы от корней до кончиков, оторвав руки от кожи головы вверх. Сожмите голову обеими руками и отпустите. Не делайте это слишком сильно.
  • Повторяйте все манипуляции несколько раз.
  • Заканчиваем массажные движения в обратном порядке: от макушки ко лбу, ото лба к вискам, от висков массируем за ушами.
  •  К концу массажа силу постепенно убавлять.
  •  Длительность эффективного массажа 5-10 минут.

Правильно выполненный массаж не дает ощущения жжения кожи головы, а волосы не будут выпадать и путаться.

Противопоказания массажа головы. Очень не рекомендуется делать массаж кожи головы и волос при экземе, гнойничковых и грибковых заболеваниях.

Массаж кожи головы имеет множество плюсов:  способствует активному росту волос и препятствует их выпадению, укрепляет волосы, препятствует появлению перхоти и излишней жирности волос, улучшает кровообращение, насыщает кожу и волосы кислородом, избавляет от напряжения, стресса и мигреней. А в сочетании с применением различных масок, сывороток, бальзамов его положительный эффект удваивается.

Оставить комментарий