Привычки девушек с роскошными волосами

1078_1_tse7242_r3

Глядя на знаменитостей и их роскошные локоны мы все склонны считать, что это работа целой команды стилистов. Конечно, если речь идет о красных дорожках и светских мероприятиях, звезды прибегают к услугам профессионалов, но, согласитесь, что и мы так делаем перед каким-либо торжеством. Селебритис такие же люди, как и мы с Вами и красота их волос зависит от них самих и от их привычек. Что же за привычки влияют на красоту волос?

Меньше термовоздействия

philips_2Как и почему стоит избегать термоукладок мы писали ранее, но, если все же Вам не обойтись без фена или плойки, помните, что применение средств для сохранности волос в процессе укладки под высокими температурами – это правило номер один и их использование должно войти в такую же привычку как и чистить зубы.  Рекомендуем спрей для защиты цвета волос, который к тому же убережет локоны от вымывания цвета. Сюда же стоит внести и средства с защитой от солнца (в летнее время).

Очищение

Каждая девушка знает, что с очищения начинается уход за любой частью тела. Волосы не исключение. Важно мыть голову регулярно (по мере необходимости), правильно (делать массаж кожи головы) и не смотря на все прелести ковошинга и сухих шампуней не злоупотреблять этими методами очищения.

Увлажнение

Каждый раз после мытья необходимо дополнительно увлажнять свои локоны. Для этого пользуйтесь бальзамом. Так же не забывайте про питательные и увлажняющие маски и масло, чтобы волосы были крепкими и блестели здоровьем.

Продукты одной серии

Самый верный способ оставаться всегда с красивыми волосами найти средства, которые подходят именно Вашему типу волос. И уж если Вам посчастливилось найти такие, не расставайтесь с ними. При чем желательно, чтобы это были средства одной марки (для всех этапов ухода за волосами вплоть до стайлинга), так как в них применяется практически идентичные ингредиенты, и они отлично дополняют и взаимодействуют между собой, благодаря чему положительный эффект усиливается.

Умеренная температура воды

Кто-то любит принимать душ под горячей водой, кто-то любит похолоднее, но для волос лучше умеренная температура воды (ни холодная, ни горячая, а комнатная). Тогда внутренние процессы не нарушаются, и кожа головы не будет выделять дополнительное подкожное сало, волосы будут чистыми более долгий период.

Расчесывание

Казалось бы, что тут сложного, но многие пренебрегают элементарным. Ни в коем случае нельзя резко, рывками пытаться расчесаться, узелки нужно распутывать, а не вырывать или ломать волосы. Расчесываться лучше расческой с широкими натуральными зубцами, а начинать следует с кончиков (и нет, это не значит что с кончиков к корням как когда мы делаем начес, это значит сначала аккуратно причесать кончики и только потом проводить от корней к низу).

Питание

Да, да, мы уже не раз писали, что правильное питание – ключ к красивым волосам и ничего не изменилось. Если Вы сидите на диете и ограничиваете себя жестко в еде, не удивляйтесь, что волосы будут выглядеть хуже. Напомним, что стройность фигуры достигается как раз не жесткими рамками в питании, а тренировками и правильным питанием. Правильное питание – это кушать в меру, это здоровая пища (а не одни овощи), в которой есть все необходимые витамины, жиры и углеводы, ограничение в сладком, мучном, жирном. Когда Вы будете держать баланс в еде, тогда Ваши локоны будут получать все необходимое и будут красивыми и густыми, а фигура будет стройной (и не забывайте про активный отдых и спорт).px200_7276_9

Витамины

Витамины нам нужны круглый год и получить мы их можем не только с фруктами и овощами. Различные витаминные комплексы в таблетках тоже неплохой источник полезных компонентов, но с ними лучше не переусердствовать и принимать по рецепту. Так же есть витамины в капсулах для волос, с ними можно делать различные маски. Ну и наилучший вариант получить дополнительную дозу витаминов для волос – это маски из натуральных масел.

Шелковые подушки

Наволочки из шелка возможно и не входили в список Ваших покупок (тем более для волос), но на одну можно и потратиться. Шелк не травмирует структуру волоса, запечатывает кутикулу. К тому же так приятно спать на шелковых подушках, побаловать себя.

 

Оставить комментарий